此外，周老師還設(shè)計了一套《運(yùn)動減脂課程日志》，當(dāng)中有詳細(xì)的各類食物卡路里參考數(shù)據(jù)，并要求同學(xué)們進(jìn)行每日"進(jìn)食記錄"。
周全富稱，他做了一個微信平臺，學(xué)生吃飯之前拍張照片傳到微信平臺上，就會有兩名國家一級營養(yǎng)師在后臺指點(diǎn)，這個東西吃多了，那個東西吃多少了，分析每天的食量。
開課的初衷是？
為什么要開這門課呢？周老師說，他5年前就對南京農(nóng)業(yè)大學(xué)一二年級大學(xué)生的肥胖問題進(jìn)行了調(diào)研和分析，發(fā)現(xiàn)超重和肥胖學(xué)生人數(shù)占全年級的12.95% 。
隨后，他選取18名超重和肥胖大學(xué)生志愿者，針對性地設(shè)計了運(yùn)動減脂負(fù)荷干預(yù)的實(shí)驗(yàn)方案，證明運(yùn)動減脂處方有明顯功效。于是，"減脂課"順利"開課"了。
"運(yùn)動減脂"實(shí)驗(yàn)學(xué)生吳秀揚(yáng)介紹，還沒上這個課的時候，他大概有220斤左右，一年的時間，減到了169斤。一年掉51斤！
掉肉還和學(xué)分掛鉤！
有意思的是，學(xué)期末的時候，同學(xué)們這門課60%的分?jǐn)?shù)會和減脂效果掛鉤。減掉原來體重的7%，就可以拿到滿分。
周全富介紹，這是為了調(diào)動學(xué)生積極性重新制造的評分系統(tǒng)，通過減脂效果，就能評價學(xué)生的體育成績學(xué)習(xí)效果。
（責(zé)任編輯：梁艷）
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