在幼兒園門口拽著爸爸媽媽的衣角哭鬧不止；不能按時完成作業(yè)；愛吃手指頭、咬指甲……在養(yǎng)育孩子的過程中，面對這些挑戰(zhàn)，做父母的要么抓耳撓腮，要么大吼大叫，要么默默流淚、陷入困惑。這些大大小小的問題，在注冊心理治療師本·富爾曼眼中都不是問題，而是孩子有需要學(xué)習(xí)的技能了。
11月11日至13日，本·富爾曼從圣誕老人的故鄉(xiāng)芬蘭首次到太原參加芬蘭富爾曼兒童技能教養(yǎng)法論壇，走到父母身邊，走進(jìn)幼兒園，通過講故事、解答問題、互動練習(xí)，向我省近千名父母和老師傳授兒童技能教養(yǎng)法?！昂⒆記]有問題，他們只是需要學(xué)習(xí)技能而已！”富爾曼說，要想用好兒童技能教養(yǎng)法，智慧育兒，記住這句話就OK啦！何謂兒童技能教養(yǎng)法？如何運(yùn)用，才能讓孩子和我們愉快地合作……帶著家長關(guān)心的問題，本報記者對本·富爾曼進(jìn)行了專訪。
學(xué)習(xí)技能比爭執(zhí)問題更有用
“在我們國家，有一個8歲的孩子，邊玩iPad邊咬指甲，指甲周圍的肉甚至都被咬破了……如果你的孩子也愛咬指甲，該怎么辦？”當(dāng)富爾曼先生拋出這個故事和問題的時候，立刻引起了論壇現(xiàn)場家長們的共鳴，爸爸媽媽們紛紛回應(yīng)：“我打過他的手”“我給他講道理，有啥壞處”“我問他為啥要咬指甲”“我試著轉(zhuǎn)移他的注意力”……
聽著家長們的回應(yīng)，富爾曼先生笑笑問：“辦法看起來不少，有用嗎？”
“沒用，不一會兒就又咬了?！薄皢査麨樯叮f不知道，就自動發(fā)生了。”……家長們訴說著無奈和困惑。
“有沒有問過你的孩子，他有什么好點子呢？”富爾曼問。
“沒有！很少！”家長們異口同聲。
“學(xué)習(xí)技能比爭執(zhí)問題更有用。因為孩子沒有問題，他只是有需要學(xué)習(xí)的技能。而且，談?wù)搯栴}總是令人很‘尷尬’，對嗎？”富爾曼說，孩子善于學(xué)習(xí)技能，而我們家長容易糾纏在問題里打圈圈。把問題轉(zhuǎn)化成需要學(xué)習(xí)的技能，兒童技能教養(yǎng)法就是需要我們運(yùn)用這個全新的思考方式，去看待生活中存在的那些問題。孩子的想法是不一樣的，當(dāng)我們不對他們生氣時，在我們的支持和幫助下，他們會迸發(fā)出好點子，并學(xué)會技能。
富爾曼說，當(dāng)我們的聚焦點不是在幫助孩子停止壞習(xí)慣，而是設(shè)定那些具體的、可以做到的小目標(biāo)時，就更有可能幫助孩子獲得成功，去體會成功帶給他們的驕傲。對于我們父母來說，鼓勵和支持孩子長出漂亮的指甲遠(yuǎn)比阻止孩子咬指甲來得更容易一些。當(dāng)然，咬指甲的問題也就隨之消失了。把問題轉(zhuǎn)化成技能的學(xué)習(xí)，讓他們在游戲中快樂地享受成長。
要學(xué)會做什么，而不是停止什么
有了把問題轉(zhuǎn)化成技能的思維方式，如何能夠用得好？富爾曼先生說：“發(fā)現(xiàn)問題背后的技能，準(zhǔn)確的找到需要學(xué)習(xí)的技能很重要，但這不容易?！?/p>
如果你的孩子夜里尿床，他要學(xué)習(xí)的技能不是停止尿床，而是夜間起床去上廁所；如果孩子邊吃邊玩，他要學(xué)習(xí)的技能不是停止玩食物，而是規(guī)規(guī)矩矩地吃飯；如果孩子穿衣服時總是磨磨蹭蹭的，他要學(xué)習(xí)的技能不是“停止磨磨蹭蹭”，而是迅速地穿衣服……所以，技能是你要學(xué)會做什么，而不是停止什么。
富爾曼特別提醒，面對問題，平時家長們總會脫口而出 “不要×××”“別×××”。這些“禁令”除了效果不大或者幾乎無效之外，有時候甚至還會刺激孩子故意跟你作對，故意繼續(xù)這樣做。但是，如果你能夠直接告訴孩子你希望他們做什么，而不是不做什么，那么孩子會更容易服從。因為，當(dāng)你告訴孩子你希望他做什么，而不是不要做什么時，他就沒有被指責(zé)的感覺，也就沒有抵抗的需要。比如：“不要對我嚷嚷！”變成“要溫和地講話”。
“孩子不愿意學(xué)技能怎么辦？”現(xiàn)場，有家長拋出疑惑。
富爾曼笑著說：“放下你的抱怨，從說說孩子的優(yōu)點，也就是他已經(jīng)學(xué)會的技能開始。比如‘你都會用筷子吃飯了’‘你可以獨(dú)立入睡了’等。然后再聊聊‘接下來還需要學(xué)習(xí)什么技能會讓你更開心呢？’這樣，孩子很容易同意學(xué)習(xí)這個技能哦！”
15步兒童教養(yǎng)法
“兒童技能教養(yǎng)法共有15步，剛開始學(xué)習(xí)的時候，最好全步驟系統(tǒng)性地完成每一步。熟悉之后可以隨心所欲地使用。學(xué)習(xí)技能，不只對兒童，對青春期的孩子，甚至成人都有用?！备粻柭蛴浾呓榻B了教授孩子學(xué)習(xí)技能的15步。
第1步：把問題變成孩子能夠?qū)W習(xí)的技能。
第2步：跟孩子一起商定他想學(xué)習(xí)的技能。
第3步：幫助孩子看到所學(xué)技能給他和其他人帶來的好處。
第4步：讓孩子給技能起個名字。
第5步：請孩子選一個可以幫助他學(xué)習(xí)技能的魔法寶貝。
第6步：幫助孩子找到他的支持者。
第7步：讓支持者告訴孩子為什么他們對他的學(xué)習(xí)充滿信心。
第8步：如果他們掌握了這個技能，跟孩子一起設(shè)計策劃如何慶祝。
第9步：讓孩子演示一下，掌握了技能時是怎樣表現(xiàn)的。
第10步：幫助孩子告知其他關(guān)心他的人，孩子將要學(xué)習(xí)的技能。
第11步：給孩子創(chuàng)造機(jī)會去練習(xí)和表演他有多棒。
第12步：讓孩子告訴你，萬一忘記他所練習(xí)的技能，該怎么提醒他。
第13步：慶祝時，請孩子感謝所有支持者的幫助。
第14步：給孩子創(chuàng)造機(jī)會，把技能傳授給其他的孩子。
第15步：探討下一個要學(xué)習(xí)的技能。
富爾曼說，兒童技能教養(yǎng)法經(jīng)過20多年的實踐，目前已在22個國家推廣。它并不是在教授另外一套刻板的教育方法，告訴孩子能做什么，不能做什么。相反，它好比是一個渡河的筏子，幫你渡到河的對岸，讓你在那里重獲創(chuàng)造力和樂趣，因為創(chuàng)造力和樂趣對于孩子們克服問題是至關(guān)重要的。而在這個過程中，孩子們可能比我們表現(xiàn)得更棒，更有創(chuàng)意。
（責(zé)任編輯：梁艷）
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