體重管理意識(shí)初步顯現(xiàn)，半數(shù)大眾自評(píng)目前有超重風(fēng)險(xiǎn)，七成大眾有體重管理的意識(shí)、希望改善體重，超六成愿為體重管理付出努力，投入時(shí)間和精力……《成人健康體重管理白皮書（2025）》5月10日在廣東佛山舉行的第二屆中國肥胖防控大會(huì)上發(fā)布，呼吁社會(huì)關(guān)注科學(xué)減重。
據(jù)介紹，白皮書由中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)聯(lián)合暨南大學(xué)等開展針對(duì)體重管理大眾實(shí)踐情況的調(diào)研編制而成。內(nèi)容分為大眾體重管理認(rèn)知意識(shí)篇、大眾體重管理實(shí)踐行動(dòng)篇、大眾體重管理未來期望篇等部分。
國家衛(wèi)生健康委發(fā)布的《體重管理指導(dǎo)原則（2024年版）》指出，我國成人超重率和肥胖率分別為34.3%和16.4%，若不加以控制，2030年成人超重肥胖率將達(dá)到70.5%。同時(shí)，2030年超重肥胖相關(guān)醫(yī)療費(fèi)用預(yù)計(jì)將達(dá)到610億美元，占全國醫(yī)療保健支出的22%。
白皮書顯示，我國50%成人自評(píng)體重與實(shí)際身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）不符，其中19%的人雖自評(píng)為超重或肥胖，其BMI指數(shù)卻處于正常范圍，14%的人認(rèn)為自己體重處于健康狀態(tài)，可實(shí)際上BMI指數(shù)已達(dá)到超重標(biāo)準(zhǔn)。
中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)副會(huì)長梁曉峰表示，這種認(rèn)知偏差導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病等慢性病防控難度加大，肥胖相關(guān)健康危害的科普仍需下沉。
白皮書指出，超半數(shù)大眾正在積極進(jìn)行體重管理。少油少鹽少糖的舉措深入人心，合理使用代餐食品進(jìn)行體重管理的意識(shí)初步建立，有部分大眾通過減餐來控制熱量。
白皮書呼吁社會(huì)各界以大眾實(shí)際體重管理需求、期待等為出發(fā)點(diǎn)，搭建體重管理知識(shí)體系并持續(xù)普及，應(yīng)用科學(xué)、實(shí)用的工具和落地措施，提供積極、全面、持續(xù)的社會(huì)化支持。（李恒 顧天成）
（責(zé)任編輯：蔡文斌）
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